How to Use Affirmations from A Course in Miracles
How to Use Affirmations from A Course in Miracles
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Um Curso em Milagres é um texto espiritual publicada pela primeira vez em 1976, ditada supostamente por Jesus, por Helen Schucman, uma psicóloga, que afirmava ser a transcritora do conteúdo. Com a ajuda de seu colega William Thetford, Schucman anotou o curso entre os anos de 1965 e 1972, relatando que a voz interior que ouvia não era fruto de sua imaginação, mas uma transmissão espiritual. O conteúdo é profundamente cristão em linguagem, mas espiritualmente inclusivo em seu escopo espiritual. Não é ligado a nenhuma religião institucional, apesar de utilizar termos como “Deus”, “Espírito Santo” e “milagres” com frequência. O curso é, na verdade, um sistema completo de treinamento mental que visa a mudança de percepção por meio do perdão e do amor incondicional.
A estrutura do curso é dividida em três partes principais: o Texto, o Livro de Exercícios para Estudantes e o Manual para Professores. O Texto apresenta a base metafísica, fornecendo as premissas essenciais de sua visão espiritual do mundo. O Livro de Exercícios, com 365 lições — uma para cada dia do ano — é voltado à prática diária daquilo que foi aprendido no Texto, convidando o estudante a transformar sua percepção. Já o Manual para Professores responde a perguntas frequentes e orienta aqueles que sentem o chamado de compartilhar os ensinamentos com os outros. Juntos, esses três volumes formam um conjunto unificado que visa guiar o leitor da ilusão à verdade, do medo ao amor.
Um dos conceitos centrais de *Um Curso em Milagres* é a distinção entre a realidade divina — o Reino de Deus — e o mundo ilusório criado pelo ego. O curso afirma que o mundo físico é uma criação ilusória da separação, uma tentativa do ego de se afastar de Deus. Essa separação, no entanto, é falsa. O milagre, então, é a cura da mente, um ato de amor, de perdão verdadeiro, que desfaz a ilusão da separação e nos reaproxima da Fonte. Milagres não são eventos sobrenaturais, mas ajustes de percepção na forma como percebemos a nós mesmos e aos outros. Eles ocorrem naturalmente quando escolhemos o amor em vez do medo.
O perdão é a prática central do curso e difere significativamente da concepção comum. No curso, perdoar não é apenas relevar ou aceitar um erro alheio, mas compreender que o erro é uma ilusão. Isso não quer dizer negar a dor ou o sofrimento, mas compreendê-los como efeitos de uma mente em conflito. O perdão, nesse contexto, se torna o meio pelo qual nos libertamos das prisões mentais. Ao perdoarmos os outros, promovemos cura interior.
O curso também introduz a ideia do Espírito Santo como uma orientação superior que nos guia de volta à verdade. Ele é descrito como a ponte entre Deus e o mundo ilusório. Seu papel é nos conduzir à verdade. Ouvir o Espírito Santo significa confiar em uma sabedoria mais elevada que está sempre disponível, mesmo em meio ao caos. A prática do curso envolve aprender a acalmar os pensamentos do ego e ouvir essa voz suave e tranquila, que nunca força, apenas convida. Essa escuta interna é cultivada ao longo das lições diárias, ajudando o estudante a abandonar pensamentos de julgamento.
Ao longo do curso, fica claro que a meta final é a tranquilidade da alma. Essa paz não depende de circunstâncias externas, mas de um modo de ver que reconhece a unidade entre todos os seres. O mundo, com suas aparentes injustiças e sofrimentos, é reinterpretado como um palco para o despertar do amor. Cada conflito, cada dor e cada perda se tornam convites ao perdão. Assim, a vida cotidiana deixa de ser um campo de batalha e passa a ser um espaço de retorno à verdade.
Apesar de sua linguagem muitas vezes densa e simbólica, *Um Curso em Milagres* tem ganhado adeptos em todo o mundo, influenciando terapeutas, líderes espirituais, artistas e indivíduos em jornadas de autoconhecimento. Não é necessário aceitar todos os seus conceitos para se transformar-se com suas ideias. Muitas pessoas usam o curso um curso em milagres como um apoio espiritual adicional, ou até mesmo como um guia psicológico. Seu impacto é sentido principalmente na cura pessoal que promove, levando o praticante a uma percepção mais amorosa, compassiva e desapegada do mundo.
Estudar *Um Curso em Milagres* não é um caminho rápido ou fácil, pois desafia o sistema de crenças do ego e exige comprometimento e honestidade espiritual. Entretanto, os frutos dessa jornada são profundos: uma mente mais clara, um coração mais leve e uma vida guiada pelo amor em vez do medo. Não é um curso para todos, mas para aqueles que sentem o chamado, pode se tornar uma ferramenta de despertar em direção à paz e ao despertar espiritual. Mais do que um livro, é um guia de retorno ao amor, um espelho que nos convida a lembrar de quem realmente somos.